Der Kurs vermittelt die wichtigsten Ansätze, Techniken und Strategien zur Optimierung von Merkleistung und zur Vermeidung von Vergesslichkeiten in Theorie und Praxis.

Inhalte des Seminar-Programms:

• Wie lassen sich Aufmerksamkeit und Konzentration erhöhen?
• Welche Rolle spielen Emotionen?
• Wie kann man sich selbst motivieren?
• Welche Ziele sollte man sich setzen?
• Was sollte man bei der Informationsaufnahme beachten?
• Welche Rolle spielt die Ernährung?
• Wie wichtig ist guter Schlaf?
• Welchen Nutzen haben sog. Gedächtnis-Hilfssysteme?

Kursdauer: 3 Tage

Der Lehrgang kann unabhängig von der Trainer-Ausbildung gebucht werden.

Kurs-Termine sowie die Möglichkeit der Anmeldung finden Sie hier.
Ein alternatives Anmelde-Formular finden Sie auch in den Downloads.